Судя по вашему рассказу - таких проявлений раньше не было. Значит нанырялись. Если вы не фридайвер, а обычный среднестатистический отпускник, коими мы все, за редким исключением, являемся то 20 м погружения на задержке это серьезная нагрузка на ЛОР органы. Вы стремительно погружаетесь и скорее всего ещё стремительнее всплываете с судорожным желанием вдохнуть. Причем дойдя до 20 метровой глубины вы наверняка не раз продулись... При таком режиме погружений полости испытывают большие нагрузки. От чрезмерных нагрузок в любой из полостей может произойти баротравма и как следствие - развиться отёк. В вашем случае - лобных пазух. Повторюсь - это если вы просто любитель и практикуете такие нагрузки крайне редко.
Обратный блок - неприятная штука. Как правило он проявляется на всплытии (и на взлёте). К сожалению совсем отказаться от всплытия мы не сможем (и от взлёта самолёта тоже
) Приходится меняя глубину погружения ловить тот момент, когда полость открывается и пытаться "нежно" всплывать до момента очередного блока, или до появления спасительного з-з-з-з-з (как бы писк и жужжание одновременно, так было несколько раз у меня). Дай Бог если за несколько раз удастся либо "разблокироваться" либо выйти на поверхность. К сожалению не всегда удаётся выйти победителем из такой ситуации... Тогда придётся выходить превозмогая дикую боль.
Боль рано или поздно пройдет. Ровно тогда, когда давление в заблокированных пазухах сравняется с окружающим. Но эту боль придётся пережить, т.к. боли такого происхождения очень плохо купируются анальгетиками. Кто-то говорит, что острота боли частично снимается применением алкоголя внутрь. Но это, скорее всего, наша национальная вера во всемогущую животворящую жидкость
Хотя искренняя вера в лечение - один из самых действенных методов борьбы с любым недугом.
Вот такой совет от одного старого ДОСААФовского водолаза
ты ляж на бок и выгибайся, как будто хочешь пятками достать до затылка и тянись и головой и ногами
Что касается ситуации, что произошла с вами на борту самолёта. Я бы в тот момент посоветовал какой-нибудь сосудосуживающий препарат (типа нафтизина) и кратковременный холодный компресс на глаз и переносицу (лёд у стюардесс и в пакет для "блевалок" - он герметичный) и тянуть нос к верху, запрокидывая голову. Хотя в дайвинге (самолёт - частный случай) все эти эксперименты с сосудосуживающими препаратами могут сыграть злую шутку с теми, кто на них сильно надеется, но в вашем случае хуже бы уже не было
А профилактика самая обычная и банальная
- не переохлаждаться,
- избегать подобных погружений если у вас недомогание,
- если у вас заложенность носа или уха,
- если у вас имеется искривление носовых перегородок,
- с осторожностью относитесь к повторным погружениям, особенно к профилю погружений,
- вообще избегать подобных погружений если вы практикуете их раз в год, во время отпуска,
- обильное питьё - это вообще самая главная рекомендация для всех ныряющих, не раз упоминалось и особо подчеркивалось.
Вода в нашем организме влияет на все процессы в нём происходящие. То что кровь разжижается и что это весьма полезно в нашем виде отдыха - уже ни для кого не секрет. Также более жидкими становятся все слизи, более эластичными становятся ткани и слизистые в частности. Делайте выводы.
К ЛОРу можно сходить, но это будет для собственного успокоения. Потому что к тому моменту когда вы доберётесь до врача, он скорее всего скажет вам, что у вас ничего нет
Вот такой вот он "обратный блок" - он или есть, или его нет
Добавлено: Февраль 13th, 2011, 11:10 pm
